Kursort ist das Hallenbad in Oberdorf SO. Die Kurse dauern in der Regel 10 x 60 Minuten. Während den Schulferien finden keine Kurse statt.
Kosten: Fr. 180.- (Fr. 160.- mit eigener Weste)
Bitte lesen Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen AGB's.
Kurs A:
Sie erlernen Schritt für Schritt die korrekte Technik, Stretching- und Kräftigungsübungen, vielerlei Wissenswertes über Ausrüstung, Trainingsvarianten, Gesundheitstipps etc.
Diese Form hat sich bei uns bestens bewährt:
Sie erreichen am schnellsten eine für Sie geeignete Grundtechnik.
Der Unterricht kann individuell Ihren Fähigkeiten und Wünschen angepasst werden.
Wir sind recht flexibel bezüglich Ort und Zeit
In der Regel reichen 1-2 Privatlektionen aus, damit Sie die Grundtechnik beherrschen.
Kosten: 1 Person Fr. 60.- / 2 Personen Fr. 75.- / 3 Personen Fr. 90.- / 4 Personen Fr. 100.-
Dauer: ca. 75 Minuten, Stockmiete inklusive, Termine nach Vereinbarung.
Wöchentlich bieten wir einen Nordic Walking Treff an. Wir machen jeweils eine Tour von ca. einer Stunde. Dazu kommt meist eine kurze Einheit Technik, Kräftigung, Stretching u.s.w. Alle sind willkommen, ob Profi oder Einsteiger, ob schmell oder gemächlich. Grundkenntnisse müssen vorhanden sein. An- und abmelden nicht erforderlich.
Wir gehen bei jedem Wetter !!!
Ort: Oberdorf, Parkplatz Firma Amiet (siehe Skizze unten)
