Aqua-Fit - die Sportart für alle

Freizeit- und Gesundheitssportler
Wenig/ nicht trainierte Personen
Verletzte Athleten
Reha-Patienten z.B nach Operationen
Ausdauersportler wie Läufer, Biker, etc.
Rücken- und Gelenkspatienten
Nichtschwimmer
Übergewichtige Personen
Senioren

Der Einstieg ist jederzeit möglich

Bei uns seit 2003

Tauche ein in ein Training, das Körper und Geist gleichermassen guttut. Aqua-Fit vereint die Leichtigkeit des Wassers mit gezielten Bewegungen für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit - und das ganz ohne die Gelenke zu belasten.

Ob zur Steigerung deiner Fitness, als Unterstützung in der Rehabilitation oder einfach, um aktiv und mit Freude in der Bewegung zu bleiben - unsere Aqua-Fit-Kurse bieten dir den idealen Rahmen. Gemeinsam in der Gruppe, begleitet von erfahrener Kursleitung, erlebst du Training, das dich trägt.

Eine Kursstaffel besteht in der Regel aus 10 Stunden. Eine 10er Staffel kostet Fr. 220.-                  Während den Schulferien finden keine Kurse statt.

Leitungsteam

Informationen

Das Hallenbad wurde 2018 totalsaniert. Die Wassertemperatur beträgt 28°.

Eine Kursstaffel besteht in der Regel aus 10 Stunden.                                Eine 10er Staffel kostet Fr. 220.-                                                                   Während den Schulferien finden keine Kurse statt.

Die Westen werden für die Kurse von uns zur Verfügung gestellt. Sämtliche Aqua-Fit Produkte können durch uns bezogen werden. Wir beraten Sie gerne.

Hallenbad in Oberdorf SO, Leegasse 7

Von den Haltestellen Oberdorf Dorfplatz oder Oberdorf Endhalt erreichen Sie uns in 5-10 Minuten zu Fuss. 

Beim Schulhaus Oberdorf Mühlacker stehen ausserdem ausreichend Parkplätze zur Verfügung.